फिलिपीनो चीज रोल

फिलिपीनो चीज रोल

Bakery

आइटम रेटिंग: 55/100

1 serving (80 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
735.3
कैलोरी
17.6
प्रोटीन
88.2
कार्बोहाइड्रेट्स
29.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
735.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 29.4 g 37%
संतृप्त फैट 14.7 g 73%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 58.8 mg 19%
सोडियम 882.4 mg 38%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 88.2 g 32%
आहारी फाइबर 2.9 g 10%
शुगर्स 23.5 g
प्रोटीन 17.6 g 35%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 294.1 mg 22%
आयरन 2.9 mg 16%
पोटैशियम 235.3 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

51.3%
10.2%
38.5%
फैट: 264 cal (38.5%)
प्रोटीन: 70 cal (10.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 352 cal (51.3%)

About फिलिपीनो चीज रोल

फिलीपीनो चीज़ रोल एक दिलकश कुकी है जो एक मुलायम, पतले आटे में क्रीमी, गलने वाले चीज़ को लपेटती है। फिलीपीन्स की जीवंत सड़क भोजन सीन से उत्पन्न होती, ये रोल अक्सर एक नाश्ता या ब्रेकफास्ट की चीज़ हेतु आनंदित किया जाता हैं। इन्हें लजीज़ पदार्थों जैसे की मैदा, मक्खन और स्वादिष्ट चीज़ के साथ तैयार किया जाता है, जो एक सुखद और रसदार अनुभव प्रदान करते हैं। जबकि चीज़ धनायु और प्रोटीन जोड़ती है, थोड़ा संयम जरूरी है, क्योंकि ये तोफ़े थोड़ी मायने रखती हैं। सुनहरे होने तक पर्फेक्ट बेक किया जाता है, फिलिपीनो चीज़ रोल एक स्वादिष्ट परिचयक फिलीपीनो संस्कृति का है जिसे आप नहीं छोड़ना चाहेंगे!