1 serving (100 grams) contains 143 calories, 22.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.9 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 154.8 mg | 51% | |
| सोडियम | 131.0 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 52.4 g | 104% | |
| विटामिन डी | 31.0 mcg | 155% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 5 mg | 27% | |
| पोटैशियम | 881.0 mg | 18% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लोमो के फिलेट
लोमो फिलेट्स रसीले पोर्क लोइन फिलेट्स होते हैं, माहिराना तरीके से मैरिनेट किए गए और पूरी तरह से ग्रिल किए गए। स्पेनिश खाने से उत्पन्न, ये नरम कट्स से अपने दानेदार स्वाद और रसीले स्वरूप के लिए मशहूर हैं। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, ये आपके आहार में शुष्क मांस का आनंद लेने का एक स्वादिष्ट तरीका प्रदान करते हैं। जबकि तैयारी पर निर्भर करके थोड़ा ज्यादा तेल हो सकता है, स्वस्थ पकाने के तरीकों का चयन करना, जैसे कि ग्रिलिंग या बेकिंग, इन्हें एक पौष्टिक विकल्प बना सकता है। लोमो फिलेट्स के स्वाद का आनंद लें और एक सच्चे रसोईघर का आनंद लें।
