1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.7 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 14.3 g | 71% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 190.5 mg | 63% | |
| सोडियम | 142.9 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 61.9 g | 123% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 6.4 mg | 35% | |
| पोटैशियम | 881.0 mg | 18% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फिलेट दे लोमो
फिलेट डे लोमो एक नरम सुकी हुई सुअर की कटी हुई हल्का, जो आम तौर पर कूल्हे से प्राप्त की जाती है, लैटिन अमेरिकन भोजन में अपनी स्वादिष्ट स्वाद और रसीले कस के लिए मशहूर है। इस डिश को आम तौर पर लहसुन, जीरा, और ऑरेगैनो जैसे मसालों से मरिनेट किया जाता है, जो इसकी प्राकृतिक रसद को और बढ़ाता है। ग्रिल या पैन-सीर्ड, फिलेट डे लोमो से एक संतोषजनक चबाने का आनंद मिलता है जो प्रोटीन से भरपूर होता है, यह एक संतुलित भोजन के लिए एक शानदार विकल्प होता है। यह स्वादिष्ट होता है, यह वसा से भरपूर हो सकता है, इसलिए इसे ताजा सब्जियों या हल्के सलाद के साथ मिलाकर उसके स्वास्थ्य लाभों को उच्च कर सकते हैं। फिलेट डे लोमो के स्वादिष्ट आनंद को खोजें और एक रुचिकर अनुभव में लिप्त हों जो हृदयवर्द्धक और स्वादिष्ट है।
