1 serving (85 grams) contains 240 calories, 22.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 44.4 g | 56% | |
| संतृप्त फैट | 19.4 g | 96% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 194.4 mg | 64% | |
| सोडियम | 152.8 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 61.1 g | 122% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 27.8 mg | 2% | |
| आयरन | 6.9 mg | 38% | |
| पोटैशियम | 916.7 mg | 19% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
फिलेट मिन्यों स्टेक गोमांस की एक विलासी कटलेट है जिसे इसकी नरमी और समृद्ध स्वाद के लिए जाना जाता है। यह गाय की टेंडरलॉइन से उत्पन्न होता है, यह क्लासिक फ्रांसीसी रसोई और अपरबर्गी रेस्तरां में पसंदीदा है। उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन से भरपूर, यह मांस के स्वास्थ्य को समर्थन करता है, जबकि यह अन्य कटलेट की तुलना में वसा में कम है। इस उत्कृष्ट स्टेक को अक्सर कुकुरमुत्ता या मक्खनी सॉस जैसी प्रियस्वाद सहित परोसा जाता है, जो इसके स्वाद को बढ़ाता है। यह सही युक्ति में उचित मात्रा में सेवन करें ताकि यह वास्तव में अत्याधिक लुभावन फिर भी स्वास्थ्य सचेतन खाने का अनुभव हो।