फिलेट मिनियन स्टेक

फिलेट मिनियन स्टेक

Dinner

आइटम रेटिंग: 60/100

1 serving (85 grams) contains 240 calories, 22.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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666.7
कैलोरी
61.1
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
44.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
666.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 44.4 g 56%
संतृप्त फैट 19.4 g 96%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 194.4 mg 64%
सोडियम 152.8 mg 6%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 61.1 g 122%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 27.8 mg 2%
आयरन 6.9 mg 38%
पोटैशियम 916.7 mg 19%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
38.0%
62.0%
फैट: 399 cal (62.0%)
प्रोटीन: 244 cal (38.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About फिलेट मिनियन स्टेक

फिलेट मिन्यों स्टेक गोमांस की एक विलासी कटलेट है जिसे इसकी नरमी और समृद्ध स्वाद के लिए जाना जाता है। यह गाय की टेंडरलॉइन से उत्पन्न होता है, यह क्लासिक फ्रांसीसी रसोई और अपरबर्गी रेस्तरां में पसंदीदा है। उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन से भरपूर, यह मांस के स्वास्थ्य को समर्थन करता है, जबकि यह अन्य कटलेट की तुलना में वसा में कम है। इस उत्कृष्ट स्टेक को अक्सर कुकुरमुत्ता या मक्खनी सॉस जैसी प्रियस्वाद सहित परोसा जाता है, जो इसके स्वाद को बढ़ाता है। यह सही युक्ति में उचित मात्रा में सेवन करें ताकि यह वास्तव में अत्याधिक लुभावन फिर भी स्वास्थ्य सचेतन खाने का अनुभव हो।