पॉर्क फिले मिनियन

पॉर्क फिले मिनियन

Meat

आइटम रेटिंग: 75/100

1 serving (100 grams) contains 143 calories, 26.1 grams of protein, 4.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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340.5
कैलोरी
62.1
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
9.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
340.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.8 g 12%
संतृप्त फैट 3.3 g 16%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 166.7 mg 55%
सोडियम 140.5 mg 6%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 62.1 g 124%
विटामिन डी 16.7 mcg 83%
कैल्शियम 14.3 mg 1%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 1007.1 mg 21%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
73.8%
26.2%
फैट: 88 cal (26.2%)
प्रोटीन: 248 cal (73.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About पॉर्क फिले मिनियन

फिलेट मिनियन डे पॉर्क एक नरम और रसदार पोर्क कट है, जिसकी धनी स्वाद और मक्खन जैसी बनावट के लिए मशहूर है। यह फ्रेंच खाने की दिल्चस्पी के मध्य से है, यह डिश साधे सामान को उत्कृष्टता की ऊँचाई तक ले जाने की कला को प्रदर्शित करती है। सामान्यतः जड़ी बूटियों और मसालों से सजाया जाता है, और इसे अक्सर रेडक्शन सॉस के साथ परोसा जाता है जो इसकी प्राकृतिक रसीलापन को बढ़ाता है। गाय की तुलना में दुबला होने के कारण, पॉर्क टेंडरलॉइन प्रोटीन, बी विटामिन और आवश्यक खनिजों का बड़ा स्रोत है, जिससे यह रामबाण विकल्प है। फिलेट मिनियन डे पॉर्क की यह शानदार अनुभव करें - एक स्वादिष्ट अनुभव जो संतुष्ट करने योग्य और पौष्टिक दोनों है।