1 serving (30 grams) contains 45 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 11.4 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 11.8 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 89.8 g | 32% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 78.0 g | ||
| प्रोटीन | 1.2 g | 2% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.5 mg | 7% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 472.4 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अंजीर की चटनी
अंजीर सॉस एक स्वादिष्ट मिश्रण है जिसमें पके, रसीले अंजीर, बाल्सामिक वाइनगर, और मसालों का संगम है। मेदितेरेनियन रसोई से उत्पन्न, यह बहुमुखी सॉस मिठा और तीखे स्वाद का सही संतुलन है। यह केवल मांस और पनीर में मजेदार समृद्धि नहीं है, बल्कि एक पौष्टिक ट्विस्ट भी प्रदान करता है। फाइबर और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर, अंजीर सॉस हार्ट स्वास्थ्य का समर्थन करता है जबकि यह कम फैट वाला है। अपने व्यंजनों को ऊँचाई दें और अंजीर सॉस के साथ, जहां हर चमच का स्वाद आपके टेबल पर प्राकृतिक उत्कृष्टता और रसोईयों की विरासत का एक तूफान लाता है!
