1 serving (30 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
787.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.7 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 3.9 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 393.7 mg | 17% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 157.5 g | 57% | |
| आहारी फाइबर | 7.9 g | 28% | |
| शुगर्स | 94.5 g | ||
| प्रोटीन | 7.9 g | 15% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 78.7 mg | 6% | |
| आयरन | 3.9 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 393.7 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अंजीर रोल
फिग रोल एक आनंदमय पकवान है जो मीठे, चबनदार अंजीर को एक मुलायम, सुनहरे बिस्किट के साथ मिलाता है। संयुक्त राज्य अमेरिका से उत्पन्न होने वाले ये स्नैक्स अक्सर चाय या कॉफी के साथ आनंद लिए जाते हैं। अंजीर से फाइबर से भरपूर, वे कई मिठाई के मुकाबले पोषक विकल्प प्रदान करते हैं, आवश्यक विटामिन्स और खनिजों से भरपूर। जिसके बावजूद उनमें अतिरिक्त चीनी होती है, पोषक सामग्री से फिग रोल एक संतोषप्रद कसरत का अनुभव कराता है। उन्हें एक पूरी तेज़ी से यात्रा में पैकेजिंग स्नैक या दोपहर के ब्रेक के लिए एक स्वादिष्ट योगदान के रूप में आनंद लें!
