फिएस्ता आलू

फिएस्ता आलू

Snack

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (130 grams) contains 230 calories, 4.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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418.2
कैलोरी
7.3
प्रोटीन
47.3
कार्बोहाइड्रेट्स
20.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.4g)
कैलोरीज़
418.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 20.0 g 25%
संतृप्त फैट 4.5 g 22%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 9.1 mg 3%
सोडियम 818.2 mg 35%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.3 g 17%
आहारी फाइबर 5.5 g 19%
शुगर्स 1.8 g
प्रोटीन 7.3 g 14%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 72.7 mg 5%
आयरन 1.5 mg 8%
पोटैशियम 672.7 mg 14%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

47.5%
7.3%
45.2%
फैट: 180 cal (45.2%)
प्रोटीन: 29 cal (7.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 189 cal (47.5%)

About फिएस्ता आलू

फिएस्ता आलू एक जीवंत और स्वादिष्ट व्यंजन है जो खरी मसालेदार आलू वेजेस को फिएस्ता के टॉपिंग्स के साथ मिलाता है! मेक्सिकन रसोई के दिल से उत्पन्न, इसमें तेज सालसा, क्रीमी गुआकामोले, और ताजा धनिया का छिड़काव भरा होता है। प्रत्येक बाइट एक आनंदमय क्रंच और स्वाद की एक प्रकंदन प्रदान करती है, जिससे यह एक सही बेवरेज या साइड डिश बन जाता है। जबकि आलू विटामिन और फाइबर का एक अच्छा स्रोत प्रदान करते हैं, तो स्मृति रखें भागों के साइज़ की, खासकर समृद्ध टॉपिंग्स के साथ। फिएस्ता आलू का आनंद लें - यह आपके स्वाद के लिए एक फिएस्ता है!