1 serving (50 grams) contains 182 calories, 3.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
728 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.2 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 20 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 160 g | 58% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 0.4 g | ||
| प्रोटीन | 14 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 20 mg | 1% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 100 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चावल के नूडल्स
फिडेओस डे अरोज डिलीशियस चावल की नूडल्स हैं जो दक्षिणी पूर्व एशियाई और स्पेनिश भोजन में आमतौर पर पाई जाती हैं। ये चावल आटा और पानी जैसी सरल सामग्रियों से बनी होती हैं, ये एक प्रकारी नूडल्स हैं जो ग्लूटन-फ्री हैं और कार्बोहाइड्रेट से भरपूर होती हैं, इसलिए ये ऊर्जा का एक महान स्रोत होती हैं। इन्हें स्टिर-फ्राइ किया जा सकता है, सूप में परोसा जा सकता है, या सलाद में मिला दिया जा सकता है, रुचियों को खूबसूरती से अभिजात करती है। फैट में कम और अक्सर ताज़ा सब्जियों और कम वसा वाले प्रोटीन के साथ जोड़ी जाती हैं, फिडेओस डे अरोज किसी भी भोजन के लिए एक पौष्टिक विकल्प प्रदान करती हैं। इस डिलाइटफुल डिश का आनंद लें और प्रत्येक बाइट में संस्कृति का स्वाद चाखें!
