फाइबर वन सीरिअल

फाइबर वन सीरिअल

Breakfast

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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300
कैलोरी
7.5
प्रोटीन
85
कार्बोहाइड्रेट्स
5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (100g)
कैलोरीज़
300
% दैनिक मान*
कुल फैट 5 g 6%
संतृप्त फैट 1.2 g 6%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 300 mg 13%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 85 g 30%
आहारी फाइबर 35 g 125%
शुगर्स 12.5 g
प्रोटीन 7.5 g 15%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 25 mg 1%
आयरन 9 mg 50%
पोटैशियम 300 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

81.9%
7.2%
10.8%
फैट: 45 cal (10.8%)
प्रोटीन: 30 cal (7.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 340 cal (81.9%)

About फाइबर वन सीरिअल

फाइबर वन सीरिअल एक स्वादिष्ट और पौष्टिक नाश्ते का विकल्प है, पूरे अनाज और फाइबर से भरपूर ताकि आप सुबह भर भरकर महसूस करें। इसे पौराणिक सामग्रियों से उत्पन्न किया गया है, यह ओट्स और गेहूं की भलाई को कोमलता से मिलाता है, हर बार एक सुंदर क्रंच प्रदान करता है। प्रति सर्विंग केवल 60 कैलोरी और कोई कृत्रिम स्वाद या रंग नहीं है, यह वे लोगों के लिए एक आदर्श विकल्प है जो एक स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखना चाहते हैं। और हां, यह अपने फाइबर भराई को बढ़ाने का एक सरल तरीका है- पाचन स्वास्थ्य के समर्थन के लिए उत्कृष्ट है। अपने दिन की शुरुआत फाइबर वन सीरिअल के साथ करें!