1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
480 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 2 g | 10% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 360 mg | 15% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 100 g | 36% | |
| आहारी फाइबर | 36 g | 128% | |
| शुगर्स | 40 g | ||
| प्रोटीन | 8 g | 16% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 400 mg | 30% | |
| आयरन | 14.4 mg | 80% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फाइबर वन क्रंची ऑरिजनल
Fiber One Crunchy ओरिजिनल एक स्वादिष्ट स्वस्थ गेहूं की पूरे कण ओट्स से बनी सीरियल है और यह एक बीजी समूह की मिश्रण है जो हर एक चटपटे टुकड़ों के साथ एक संतोषप्रद क्रंच प्रदान करता है। प्रति सर्विंग में 9 ग्राम फाइबर के साथ, यह उन लोगों के लिए एक स्मार्ट चयन है जो अपने पाचन स्वास्थ्य का समर्थन करने की तलाश में हैं जबकि उनकी टेस्ट बड्स खुश रखना चाहते हैं। कृत्रिम स्वादों और रंगों से एक्जिम्प्ट होने के साथ, यह सीरियल आपके दिन को शुरू करने के लिए एक अभिशप्त विकल्प है। इसे इसके अपने आप, दूध के साथ या योगर्ट के टॉपिंग के रूप में आनंद लें। फाइबर वन क्रंची ओरिजिनल स्वस्थ जीवन को स्वादिष्ट तरीके से आसान बनाता है!
