1 serving (100 grams) contains 0 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
0 | ||
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% दैनिक मान* |
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| कुल फैट | 0 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 238.1 g | 850% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 0 g | 0% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 0 mg | 0% | |
| आयरन | 0 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 0 mg | 0% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फाइबर
फाइबर एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है जो फल, सब्जियों, पूरे अनाज और दाल में पाया जाता है। यह दो प्रकार का होता है: द्राव्यमान, जो कोलेस्ट्रॉल को कम करने और रक्त चीन्ह को नियंत्रित करने में मदद करता है, और अनुद्राव्यमान, जो पाचन में सहायक है और गर्भाशय स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है। विभिन्न खाने की संस्कृतियों में धनी— मेदिटेरेनियन मसूर व्यंजन से मसालेदार एशियाई सब्जी फ्राई तक— फाइबर आपको लंबे समय तक भरा भाव रखकर वजन प्रबंधन का समर्थन करता है। एक स्वस्थ जीवनशैली और संतुलित आहार के लिए फाइबर की शक्ति को ग्रहण करें!
