1 serving (85 grams) contains 213 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
591.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 36.1 g | 46% | |
| संतृप्त फैट | 14.4 g | 72% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 194.4 mg | 64% | |
| सोडियम | 152.8 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 61.1 g | 122% | |
| विटामिन डी | 19.4 mcg | 96% | |
| कैल्शियम | 30.6 mg | 2% | |
| आयरन | 5.8 mg | 32% | |
| पोटैशियम | 750.0 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कुछ छोटे टुकड़े बीफ
कुछ छोटे टुकड़े गोमांस कि खास शानदार टुकड़े हैं, जो नरम गोमांस के छोटे टुकड़े हैं, जो तेजी से बनाने और संतोषजनक भोजन के लिए काम में आते हैं। इन्होंने विश्वभर से उत्पन्न हुए हैं, ये स्वाद से भरमानेवाले टुकड़े ग्रिल, सौटे या स्टिर-फ्राई किए जा सकते हैं, जिनसे ये अत्यधिक विविध हैं। प्रोटीन से भरपूर, ये आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करते हैं, हालांकि उनके अधिक चर्बी से यह बहुत मायने रखता है। मजबूत स्टिर-फ्राई में इन्हें आनंद लें, या उनपर मात्र खुद ही, और अपनी शरीर को हर बार अपने हर कटोरे से पोषण देते हुए उस दाने से वास्ते दें।
