1 serving (100 grams) contains 93 calories, 3.7 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 14.2 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
221.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.0 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 33.8 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 12.9 g | 46% | |
| शुगर्स | 1.2 g | ||
| प्रोटीन | 8.8 g | 17% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 357.1 mg | 27% | |
| आयरन | 6.2 mg | 34% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पत्ता विन d'काने
फ़ूई दे विने एक आकर्षक मेदिटेरेनियन डिश है जिसमें नरम अंगूर के पत्ते, चावल, हर्ब्स और मसालों का लजीज मिश्रण भरकर बनाया जाता है। यह ग्रीक और मध्य पूर्वी खानों से उत्पन्न है, ये स्वादिष्ट पार्सल्स अक्सर एपेटाइज़र या साइड डिश के रूप में परोसे जाते हैं। विटामिन A और C, साथ ही फाइबर से भरपूर, ये स्वास्थ्य-संवेदनशील खाने के लिए एक पूर्ण विकल्प प्रदान करते हैं। ठंडे या गरम से मजा लें, फ़ूई दे विने मेदिटेरेनियन के बढ़िया स्वाद और परंपराओं का प्रतिनिधित्व करता है, इससे यह वास्तव में पोषण से भरपूर और संतुष्टिप्रद विकल्प बन जाता है।
