रोमेन लेट्यू पत्ता

About रोमेन लेट्यू पत्ता

हरा और ताज़ा पत्तेदार फ़्यूल दे लैटु रोमेन एक ताज़ा और जीवंत पत्तेदार हरी सब्ज़ी है, जिसे इसके मीठे, थोड़ा मेवा वाले स्वाद के लिए प्रशंसा की जाती है। मध्यावर्ती समुद्री क्षेत्र से उत्पन्न, यह पत्तूआ सलाद, सेंडविच, और रैप्स में एक मुख्यस्थ खाने का सामान है। आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह विटामिन A, C, और K का अच्छा स्रोत है, साथ ही फाइबर और एंटीऑक्सिडेंट्स का भी जो समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं। कम उर्जा में उच्च पानी कंटेंट होकर, यह जलीयवत्ता का समर्थन करता है और वजन प्रबंधन में मदद करता है। चाहे उसे एक ताजी सीज़र सलाद में डालकर उल्टियान, या क्रंची टॉपिंग के रूप में प्रयोग किया जाए, फ़्यूल दे लैटु रोमेन आपके भोजन में स्वाद और पोषण दोनों जोड़ता है।