मशरूम के साथ फेटुचिनी

मशरूम के साथ फेटुचिनी

Dinner

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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330.2
कैलोरी
11.3
प्रोटीन
47.2
कार्बोहाइड्रेट्स
9.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
330.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.4 g 12%
संतृप्त फैट 2.8 g 14%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 18.9 mg 6%
सोडियम 471.7 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.2 g 17%
आहारी फाइबर 3.8 g 13%
शुगर्स 2.8 g
प्रोटीन 11.3 g 22%
विटामिन डी 9.4 mcg 47%
कैल्शियम 37.7 mg 2%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 283.0 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

59.3%
14.2%
26.6%
फैट: 84 cal (26.6%)
प्रोटीन: 45 cal (14.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 188 cal (59.3%)

About मशरूम के साथ फेटुचिनी

मशरूम के साथ फेटुचिनी एक खुशकिस्मत इटैलियन क्लासिक है जो मुलायम फेटुचिनी पास्ता की धागों को पृथ्वी से गुदा, सौटी मशरूम के साथ मिलाता है, जो एक धारात्मक और संतोषप्रद डिश बनाता है। हल्के लहसुन और जैतून के तेल के सॉस में पलटा हुआ, यह भोजन ताजा मशरूम की मसालेदार उमामी को हाइलाइट करता है, जो केवल स्वादिष्ट है बल्कि विटामिन डी और एंटीआक्सीडेंट्स जैसे पोषक तत्वों से भरपूर भी हैं। पार्मेजान या ताजा जड़ी बूटी डालने का विकल्प होने पर, यह भोजन स्वाद का एक बम लेकर आता है जबकि डिश स्वस्थ रखता है। पूरी तरह से आवश्यक है जबतक के अनुरूप, मशरूम के साथ फेटुचिनी किसी भी पास्ता प्रेमी के लिए एक आरामदायक चुनाव है।