1 serving (28 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
598.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 34.2 g | 43% | |
| संतृप्त फैट | 25.6 g | 128% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 128.2 mg | 42% | |
| सोडियम | 2735.0 mg | 118% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.5 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 8.5 g | ||
| प्रोटीन | 51.3 g | 102% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 1196.6 mg | 92% | |
| आयरन | 1.7 mg | 9% | |
| पोटैशियम | 170.9 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फेटा कम चर्बी
फेटा कम वसा एक क्रीमी, खट्टा चीज़ है जो ग्रीस से उत्पन्न होती है, जो मेष के दूध से या मेष और बकरी के दूध का मिश्रण बनाई जाती है। पारंपरिक फेटा से काफी कम वसा सामग्री के साथ, यह स्वाद की कमी किए बिना एक हल्का विकल्प प्रदान करती है। मेद खानों, सलाद या गरम कैसरोल्स के ऊपर छिटकने के लिए यह चीज़ प्रोटीन और कैल्शियम में धन्य है, जिससे हड्डियों को स्वस्थ बनाया जा सकता है। इसकी कम वसा सामग्री इसे एक अपराध मुक्त इंदुल्जेंस बनाती है जबकि फिर भी वह सुरक्षा देने वाली तिखी चबानी प्रदान करती है। एक उच्च स्वादिष्टि अनुभव के साथ अपने भोजन को चार चाँद लगाएं फेटा कम वसा के साथ, जहा स्वाद स्वास्थ्य से मिलता है!
