1 serving (28 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
683.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 51.3 g | 65% | |
| संतृप्त फैट | 34.2 g | 171% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 213.7 mg | 71% | |
| सोडियम | 2700.9 mg | 117% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.5 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 8.5 g | ||
| प्रोटीन | 34.2 g | 68% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 1196.6 mg | 92% | |
| आयरन | 1.7 mg | 9% | |
| पोटैशियम | 170.9 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फेटा फेटा पनीर
फेटा क्रंबल्ड चीज एक तेजी से टूटने वाली चीज है जो भेड़ के दूध से बनाई जाती है, मूल रूप से मध्य अस्त्रेलियाई क्षेत्र से जो कि ग्रीस से है। इसके सामृद्धिक रुचि और क्रीमी स्वरूप के साथ, यह एक मध्य आधुनिक खाने की एक मुख्य वस्तु है, जिससे सलाद, पास्ता और पिज्जा को सुधारा जा सकता है। प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर, फेटा बहुत से अन्य चीज़ों का एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करती है, क्योंकि यह कैलोरी और वसा में कम है। इसकी विशेष नमकीन रुचि किसी भी व्यंजन में रोचकारी से प्रभावित करती है, जिससे फेटा क्रंबल्ड चीज आपकी पानी में एक स्वादिष्ट और पौष्टिक वस्तु बना सकती है।
