फेटा चीज और जाटर ब्रेड

फेटा चीज और जाटर ब्रेड

Appetizer

आइटम रेटिंग: 39/100

1 serving (28 grams) contains 75 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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635.6
कैलोरी
33.9
प्रोटीन
9.3
कार्बोहाइड्रेट्स
50.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.3g)
कैलोरीज़
635.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 50.8 g 65%
संतृप्त फैट 35.6 g 178%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 211.9 mg 70%
सोडियम 2678.0 mg 116%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 9.3 g 3%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 4.2 g
प्रोटीन 33.9 g 67%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 1186.4 mg 91%
आयरन 1.7 mg 9%
पोटैशियम 161.0 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

5.9%
21.5%
72.6%
फैट: 457 cal (72.6%)
प्रोटीन: 135 cal (21.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 37 cal (5.9%)

About फेटा चीज और जाटर ब्रेड

फेटा चीज़ और जातर ब्रेड एक आनंददायक मध्य पूर्वी ट्रीट है जो फेटा चीज़ की तीव्र सीमितता को जातर के सुगंधित मिश्रण के साथ मिलाती है, जो वनस्पति, तिल के बीज, और सुमाक का मिश्रण है। यह स्वादिष्ट ब्रेड अक्सर एक फुफ्फ्फी, गर्म आधार का विशेष रूप से विशिष्ट विशिष्टता लाता है, जो डिपिंग या फैलाने के लिए पूर्ण है। प्रोटीन में भरपूर, फेटा मांसपेशियों के स्वास्थ्य का समर्थन करती है, जबकि जातर एंटीऑक्सिडेंट्स और स्वाद बिना अतिरिक्त कैलोरी के जोड़ता है। इसे एक स्नैक या अप्पेताइज़र के रूप में संतुष्ट करें, और मध्यावधि के जीवंत खाना की विविधता को हाइलाइट करने वाले स्वाद का आनंद लें। एक स्वस्थ चुनाव जो आपके टेबल पर परंपरा का स्वाद लाता है!