1 serving (28 grams) contains 75 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
635.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 50.8 g | 65% | |
| संतृप्त फैट | 35.6 g | 178% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 211.9 mg | 70% | |
| सोडियम | 2678.0 mg | 116% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.3 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 8.5 g | ||
| प्रोटीन | 33.9 g | 67% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 1186.4 mg | 91% | |
| आयरन | 1.7 mg | 9% | |
| पोटैशियम | 161.0 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फेटा और तज़ाट्सीकी सॉस
फेता और तज़ज़ीकी सॉस एक खुशबूदार संयोजन है जो आपके स्वाद के इंद्रियों को सीधे महाद्वीप में ले जाता है। क्रीमी, खट्टा फेटा चीज और ताज़गी दही से बनी तज़जीकी में ताज़े खीरे, लहसुन, और थोड़ा नींबू का रस शामिल है। यह क्लासिक ग्रीक सॉस न केवल मांस और सब्जियों के स्वाद को निखारता है बल्कि स्वास्थ्यदायक लाभ भी प्रदान करता है, जिसमें प्रोबायोटिक्स होते हैं और कैलोरी कम होती हैं। डिपिंग या चढ़ाने के लिए पूर्ण, फेता और तज़ज़ीकी सॉस को किसी भी भोजन को उच्च बनाने के लिए एक स्वादिष्ट बिना अपराध का तरीका है। हर खाने में आनंदित रंगों और स्वास्थ्य लाभ का आनंद लें!
