फर्मेंटेड स्लाइस्ड लाल प्याज

फर्मेंटेड स्लाइस्ड लाल प्याज

Appetizer

आइटम रेटिंग: 76/100

1 serving (50 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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95.2
कैलोरी
2.4
प्रोटीन
21.4
कार्बोहाइड्रेट्स
0.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
95.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.5 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 952.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 21.4 g 7%
आहारी फाइबर 5.7 g 20%
शुगर्स 11.9 g
प्रोटीन 2.4 g 4%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 95.2 mg 7%
आयरन 1.0 mg 5%
पोटैशियम 381.0 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

85.9%
9.6%
4.5%
फैट: 4 cal (4.5%)
प्रोटीन: 9 cal (9.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 85 cal (85.9%)

About फर्मेंटेड स्लाइस्ड लाल प्याज

फरमेंटेड स्लाइस्ड लाल प्याज आपके भोजन के लिए एक जीवंत, खट्टा योगदान है, जो ताजा लाल प्याज को नमक, पानी, और मसालों के मिश्रण में भिगोकर बनाया जाता है। विभिन्न रसोईय पारंपरिकों से प्रारंभ होकर विश्व भर में, खासकर एशियाई रसोई में, यह प्रिय सॉस ताजगी से भरपूर सलाद, सैंडविच, टाको आदि में स्वाद जोड़ता है। प्रोबायोटिक्स से भरपूर, यह सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है बल्कि पेट स्वास्थ्य को समर्थन और आपके प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देता है। कैलोरी में कम और एंटीऑक्सीडेंट्स में अमीर, फरमेंटेड स्लाइस्ड रेड प्याज आपके व्यंजनों को ऊंचा उठाता है जबकि समग्र कल्याण को बढ़ावा देता है। हर चबाने में परंपरा और स्वास्थ्य का स्वाद लें!