1 serving (240 grams) contains 4 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
4.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.1 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 5.0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0.8 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 0.2 g | 0% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 7.0 mg | 0% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 21 mg | 0% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मेथी चाय
मेथी चाय एक स्वादिष्ट इनफ्यूजन है जो मेथी पौधे के बीजों से बनता है, जो सिरिया क्षेत्र के लोकल है और भारतीय व्यंजन में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। एंटीऑक्सीडेंट्स और पोषक तत्व से भरपूर, यह चाय एक गर्म, थोड़ा कड़वा स्वाद प्रदान करता है जिसमें मीठापन की खुशबू होती है। स्वास्थ्य लाभों से भरपूर, इससे रक्त चीन्हों को नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है, पाचन को समर्थन प्रदान कर सकती है, और सूजन को कम कर सकती है। इसके अलावा, मेथी को नर्सिंग माताओं में स्वस्थ लैक्टेशन को बढ़ाने की संभावना के लिए जाना जाता है। अपने स्वास्थ्य नियमों में सुधार के लिए प्रतिदिन एक कप मेथी चाय का आनंद लें!
