1 serving (240 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
50.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.2 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 30 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 12 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 2.0 g | 7% | |
| शुगर्स | 9 g | ||
| प्रोटीन | 1.0 g | 2% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40.0 mg | 3% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 200.0 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सौंफ का रस
सौंफ का रस एक ताजगी देने वाली पेय पदार्थ है जो सौंफ के क्रंची बल्ब से बनता है, जो मेदिटेरेनियन किचन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह सुगंधित रस विटामिन सी और के, पोटैशियम, और प्रदायक तत्वों से भरपूर है, जो पाचन और स्वस्थ इम्यून सिस्टम को बढ़ावा देते हैं। विशेष अनीस जैसा स्वाद आपके जूस और स्मूदियों को ऊंचा कर सकता है। इसके अतिरिक्त, सौंफ अपशिष्टीपादक गुणों के लिए प्रसिद्ध है, जो सौंफ का रस एक शोधन पेय के लिए एक बड़ी विकल्प बनाता है। आज ही सौंफ के रस के प्राकृतिक लाभ और पुनर्जीवन लाभ का आनंद लें!
