1 serving (30 grams) contains 45 calories, 1.8 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 708.7 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.2 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 14.2 g | 50% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.5 mg | 7% | |
| आयरन | 4.7 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 708.7 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फावा स्प्रेड
फावा स्प्रेड एक क्रीमी और पौष्टिक डिप है जो दिव्य फाबा बीन्स से बनाया जाता है, जिसमें ताज़ा जड़ी-बूटियां, लहसुन, और नींबू का छिड़कन होता है। मध्यपूर्वी खाना इसमें निहित है, यह विविध अंचूरों के स्वाद का प्रदर्शन करता है। पौधे के आधारित प्रोटीन और फाइबर से भरपूर होता है, यह स्वस्थ और संतुष्टिप्रद स्नैक या पारम्परिक खाना बनाता है। आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर और सैत्येक चर्बी से कम, फावा स्प्रेड सब्जियों को डिप करने, पूरे अनाजी रोटी पर फैलाने, या पिता चिप्स के साथ आनंद उठाने के लिए उत्कृष्ट है। फावा स्प्रेड के साथ स्वाद और स्वास्थ्य के एक दुनिया में डाइव करें!
