1 serving (80 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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591.7
कैलोरी
8.9
प्रोटीन
88.8
कार्बोहाइड्रेट्स
23.7
फैट
पोषण सूचना
1 कप (236.7g)
कैलोरीज़ |
591.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.4 g | 37% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 59.2 mg | 19% | |
| सोडियम | 443.8 mg | 19% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 88.8 g | 32% | |
| आहारी फाइबर | 5.9 g | 21% | |
| शुगर्स | 44.4 g | ||
| प्रोटीन | 8.9 g | 17% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 59.2 mg | 4% | |
| आयरन | 3.0 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 443.8 mg | 9% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फतिया बोलो दे बनाना
फाटिया बोलो दे बनाना एक आनंदमय ब्राजीलियन केक है जो पके हुए केले, आटा, चीनी, और अंडे को एक नमीला और स्वादिष्ट खिलौना में मिला देता है। अक्सर दालचीनी या शहद के साथ सुधारा जाता है, यह केक घर पर बने आराम का महसूस करता है। जबकि यह एक मिठा लालच है, यह भी केले की प्राकृतिक मिठास और पोषक ऊर्जा लाता है, पोटैशियम और आहारी फाइबर प्रदान करते हैं। इसे एक नाश्ता या मिठाई के रूप में मज़ा करें, जानते हैं कि आप हर एक बाइट में ब्राजील का स्वाद संरक्षित कर रहे हैं।
