चर्बी आयरन स्टेक

चर्बी आयरन स्टेक

Meat

आइटम रेटिंग: 61/100

1 serving (100 grams) contains 271 calories, 25.0 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
645.2
कैलोरी
59.5
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
45.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
645.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 45.2 g 57%
संतृप्त फैट 19.0 g 95%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 190.5 mg 63%
सोडियम 138.1 mg 6%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 59.5 g 119%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 42.9 mg 3%
आयरन 6.2 mg 34%
पोटैशियम 881.0 mg 18%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
36.9%
63.1%
फैट: 406 cal (63.1%)
प्रोटीन: 238 cal (36.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About चर्बी आयरन स्टेक

मोटा आयरन स्टेक एक भरपूर गोश्त कट है जिसमें धनी मार्बलिंग और एक भोगेंद फ्लेवर प्रोफाइल शामिल है। क्लासिक स्टेकहाउस परंपराओं से उत्पन्न, यह स्टेक नरमी और रसदारी का एक पूर्ण मिश्रण प्रदर्शित करता है, जिससे यह मांसपेशियों के प्रेमियों के बीच में पसंदिदा बन जाता है। प्रोटीन से भरपूर, यह ऊर्जा का एक उत्कृष्ट स्रोत है, जबकि स्वस्थ वसा आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करती है। इसे परिपूर्णता तक ग्रिल करके या सिज करके कुरकुरा करने का आनंद लें। जबकि यह एक स्वादिष्ट चीज है, तो संतोष के लिए मायने रखना एक संतुलित आहार के लिए कुंजी है। मोटा आयरन स्टेक का बोल्ड स्वाद अनुभव करें, जहां स्वाद और संतोष का मिलन होता है!