वसा मुक्त खट्टा दही

वसा मुक्त खट्टा दही

Dairy

आइटम रेटिंग: 73/100

1 serving (30 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
200.0
कैलोरी
16.0
प्रोटीन
40.0
कार्बोहाइड्रेट्स
0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
200.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 0 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 120 mg 5%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 40.0 g 14%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 24 g
प्रोटीन 16.0 g 32%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 480 mg 36%
आयरन 0 mg 0%
पोटैशियम 400.0 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

71.4%
28.6%
0.0%
फैट: 0 cal (0.0%)
प्रोटीन: 64 cal (28.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 160 cal (71.4%)

About वसा मुक्त खट्टा दही

0% वसा वाली सॉवर क्रीम एक स्वादिष्ट और क्रीमी विकल्प है जो बिना कैलोरी के तेजी से वाला फलावर लाता है। स्किम मिल्क से बनाई गई और जीवित प्रोबायोटिक्स के साथ पाल्यू की गई, यह दाख का मुलायम बनावट प्रदान करता है जो डिप्स, टॉपिंग या पकाने के लिए परफेक्ट है। पारंपरिक डेयरी उत्पादों से उत्पन्न होने वाला यह हल्की विकल्प विविध भोजनों में संगीत रूप से समाहित होता है, मैक्सिकन टैको से लेकर बेक्ड पोटेटो तक। जिसमें कोई बढ़ी हुई वसा नहीं होती और कम कैलोरी होती है, यह एक स्वस्थ विकल्प है जो स्वाद पर कायम रहता है, हर बाइट को एक बिना अराजकता का आनंद देता है। एवं फैट फ्री सॉवर क्रीम के स्वाद को ग्रहण करें और अपने भोजन को उच्च स्तर पर ले जाएं!