फैट फ्री स्मूथ पनीर

फैट फ्री स्मूथ पनीर

Dairy

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (113 grams) contains 80 calories, 13.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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168.1
कैलोरी
27.3
प्रोटीन
12.6
कार्बोहाइड्रेट्स
0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.4g)
कैलोरीज़
168.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 0 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 10.5 mg 3%
सोडियम 756.3 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 12.6 g 4%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 8.4 g
प्रोटीन 27.3 g 54%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 210.1 mg 16%
आयरन 0.2 mg 1%
पोटैशियम 252.1 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

31.6%
68.4%
0.0%
फैट: 0 cal (0.0%)
प्रोटीन: 109 cal (68.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 50 cal (31.6%)

About फैट फ्री स्मूथ पनीर

फैट फ्री स्मूथ कॉटेज चीज़ एक मुलायम, स्वादिष्ट डेयरी आनंद है जो किसी भी भोजन के लिए पूर्ण है। उच्च गुणवत्ता वाले स्किम मिल्क से बना, यह प्रोटीन से भरपूर है जबकि कैलोरी में कम और बिना फैट का है। पारंपरिक डेयरी निर्माण पद्धतियों से उत्पन्न, यह बहुमुखी खाद्य सामग्री विभिन्न रसोई से मिलती है, मजेदार सलाद से लेकर मिठे डेजर्ट तक। इसकी मुलायम बनावट के साथ, यह फलों के कटोरों या स्मूदीज के लिए एक संतोषप्रद आधार प्रदान करती है, इसे एक स्वस्थ जीवनशैली के लिए एक आदर्श विकल्प बनाती है। फैट फ्री स्मूथ कॉटेज चीज़ का आनंद लें जो स्वाद पर कोई समझौता नहीं करता!