स्किम मिल्क

स्किम मिल्क

Dairy

आइटम रेटिंग: 73/100

1 serving (244 grams) contains 83 calories, 8.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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83
कैलोरी
8.3
प्रोटीन
12.0
कार्बोहाइड्रेट्स
0.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (244g)
कैलोरीज़
83
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.2 g 0%
संतृप्त फैट 0.1 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 5 mg 1%
सोडियम 103 mg 4%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 12.0 g 4%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 12.0 g
प्रोटीन 8.3 g 16%
विटामिन डी 100 mcg 500%
कैल्शियम 299 mg 23%
आयरन 0.1 mg 0%
पोटैशियम 382.0 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

57.8%
40.0%
2.2%
फैट: 1 cal (2.2%)
प्रोटीन: 33 cal (40.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 48 cal (57.8%)

About स्किम मिल्क

फैट फ्री दूध एक स्वादिष्ट, क्रीमी वस्त्रण है जो महान पूर्ण दूध से बनाया गया है। पारंपरिक डेयरी उत्पादन से उत्पन्न होकर, इसमें एक समृद्ध स्वाद प्रोफ़ाइल है जो मिठे और तीखे व्यंजनों दोनों को सुनिश्चित करता है। कैल्शियम और विटामिन A और D जैसे जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर, यह किसी भी स्वास्थ्य और हड्डियों को सशक्त बनाने में सहायक है। प्लस, उच्च वसा की सामग्री एक संतोषजनक ऊर्जा बढ़ाव प्रदान करती है, इसे अपने आहार में एक समृद्ध जोड़ने के लिए एक शानदार विकल्प बनाती है। फैट फ्री दूध का आनंद उठाएँ और अपने भोजन को उच्च विलासित स्वाद के साथ सजाएँ!