वानिला बीन के साथ फार्मर्स यूनियन ग्रीक स्टाइल दही

वानिला बीन के साथ फार्मर्स यूनियन ग्रीक स्टाइल दही

Dairy

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (170 grams) contains 140 calories, 9.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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194.4
कैलोरी
12.5
प्रोटीन
16.7
कार्बोहाइड्रेट्स
6.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
194.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 6.9 g 8%
संतृप्त फैट 4.9 g 24%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 20.8 mg 6%
सोडियम 76.4 mg 3%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 16.7 g 6%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 15.3 g
प्रोटीन 12.5 g 25%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 138.9 mg 10%
आयरन 0 mg 0%
पोटैशियम 208.3 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

37.3%
27.9%
34.7%
फैट: 62 cal (34.7%)
प्रोटीन: 50 cal (27.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 66 cal (37.3%)

About वानिला बीन के साथ फार्मर्स यूनियन ग्रीक स्टाइल दही

किसान यूनियन ग्रीक स्टाइल दही विथ ए हिंट ऑफ़ वैनिला बीन एक स्वादिष्ट संग्रहीत और क्रीमी दही है जो प्राकृतिक ग्रीक दही से बनाई गई है। असली वैनिला बीन के साथ मिलाकर, यह एक प्रिय स्वाद प्रदान करती है जो एक विलासिता और ताजगीभरा है। प्रोटीन से भरपूर, यह दही मांसपेशियों के स्वास्थ्य को समर्थन देती है और आपको और भी लंबे समय तक भरपेठ महसूस कराती है। किसी भी अतिरिक्त रसायनों के बिना और प्रोबायोटिक्स से भरपूर, यह आपके गुट स्वास्थ्य के लिए सही है। इसे सिर्फ़ एकल में या ताज़ा फलों और ग्रेनोला के साथ मिलाकर स्वस्थ नाश्ता के रूप में आनंद लें। प्रत्येक चमचे के साथ परंपरा का स्वाद स्वादिष्ट खाने में डुबकी मारें!