फैरिन्हेरा

फैरिन्हेरा

Meat

आइटम रेटिंग: 44/100

1 serving (100 grams) contains 320 calories, 10.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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761.9
कैलोरी
23.8
प्रोटीन
35.7
कार्बोहाइड्रेट्स
59.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
761.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 59.5 g 76%
संतृप्त फैट 19.0 g 95%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 119.0 mg 39%
सोडियम 1904.8 mg 82%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 35.7 g 12%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 23.8 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.6 mg 3%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 476.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

18.5%
12.3%
69.2%
फैट: 535 cal (69.2%)
प्रोटीन: 95 cal (12.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 142 cal (18.5%)

About फैरिन्हेरा

फारिनिहेरा एक पारंपरिक पुर्तगाली सॉसेज है जिसे मुख्य रूप से गेहूं के आटे, सुअर के मांस, और मसालों का मिश्रण बनाया जाता है, खासकर लाल मिर्च. इसकी समृद्ध स्वाद और विशेष बनावट इसे इबेरीयन रसोई में फेवरेट बनाती है. आलेंतेजो क्षेत्र से उत्पन्न होकर, फारिनिहेरा को अक्सर बर्बीक्यू, बेक्ड या स्टू में आनंद लिया जाता है. जबकि यह एक खास स्वाद प्रदान करता है, इस बात का महत्वपूर्ण ध्यान रखना चाहिए कि यह तेल और सोडियम में अधिक हो सकता है. फिर भी, यह प्रोटीन और आवश्यक खनिज प्रदान करता है, जिससे यह पुर्तगाली रसोई विरासत के दिल को दर्शाने वाला एक लजीज और लुभावने स्वादिष्ट ट्रीट बन जाता है।