1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 31.5 mg | 10% | |
| सोडियम | 630.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 55.2 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 12.6 g | 25% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.5 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फारीना एम्पानाडा रेगुलर
फारिनास एम्पानाडा रेगुलर एक स्वादिष्ट हैंड-हेल्ड पेस्ट्री है जो लैटिन अमेरिकन खाना से है। मसालेदार गोश्त, प्याज और रंगीन शिमला मिर्च का मिश्रण भरकर हर एम्पानाडा सुनहरी, खस्ता कस्ट के अंदर होता है जो सवाद से भरपूर होता है। इसके प्रोटीन से भरपूर भरने और ताजा सब्जियों की भलाई से इस एम्पानाडा में एक संतोषप्रद स्वाद होता है जबकि यह ऊर्जा का एक बड़ा स्रोत होता है। इसे एक मनोहारी बोझ या पौष्टिक भोजन विकल्प के रूप में आनंद लें—फारिनास एम्पानाडा रेगुलर आपकी प्लेट पर संस्कृति का एक स्वाद लाता है!
