1 serving (50 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
360 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9 g | 11% | |
| संतृप्त फैट | 1.5 g | 7% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 150 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 60 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 3 g | 10% | |
| शुगर्स | 3 g | ||
| प्रोटीन | 6 g | 12% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 30 mg | 2% | |
| आयरन | 1.5 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 90 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फराली आटे की रोटी
फराली आटे की रोटी एक स्वादिष्ट ग्लूटेन-फ्री फ्लैटब्रेड है जो अच्छी गुणवत्ता वाली सामग्रियों से बनाई गई है जैसे कि कुट्टू का आटा और सबूदाना आटा। इंडियन खाने से उत्पन्न, यह व्रत के समय लोकप्रिय रूप से आनंदित की जाती है, यह नियमित रोटी का स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प प्रदान करती है। आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, ये रोटी अवश्य ही पेट के लिए हल्की होती हैं साथ ही फाइबर और ऊर्जा-बढ़ाने वाली गुणों से भी परिपूर्ण होती हैं। स्वाद पर कॉम्प्रोमाइज किए बिना स्वस्थ विकल्प चाहने वालों के लिए आदर्श, फराली आटे की रोटी किसी भी भोजन के साथ एक सहायक अपशिष्ट योग्यता देती है, जो किसी भी भोजन का एक विविध अंश है। प्रत्येक बाइट के साथ परंपरा का सौभाग्य उठाएं!
