1 serving (85 grams) contains 30 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.4 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 83.3 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 16.7 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 6.9 g | 24% | |
| शुगर्स | 4.2 g | ||
| प्रोटीन | 6.9 g | 13% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 111.1 mg | 8% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 638.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
प्रसिद्ध डेव्स के ब्रोकोली एक स्वादिष्ट साइड डिश है जो किसी भी भोजन को उचाई देती है। अभिकृति के साथ, इस प्रफुल्लित हरी सब्जी को त्यागा जाता है, जिसमें लहसुन और मक्खन की खुशबू आती है, जो इसके प्राकृतिक स्वाद को बाहर लाती है। क्लासिक अमेरिकन बारबेक्यू रसोई से प्रेरित, यह व्यंजन विटामिन ए, सी और के से भरा हुआ एक मजबूत, पौष्टिक विकल्प प्रदान करता है। कैलोरी में कम और फाइबर में अधिक, प्रसिद्ध डेव्स की ब्रोकोली आपके भोजन को पूरी करती है जबकि एक स्वस्थ जीवनशैली का समर्थन करती है। इस स्वस्थ, मुँहमेठा साइड का आनंद लें जो स्वादिष्ट है और पौष्टिक है!