फॉल चिकन सलाद

फॉल चिकन सलाद

Lunch

आइटम रेटिंग: 75/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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411.8
कैलोरी
29.4
प्रोटीन
23.5
कार्बोहाइड्रेट्स
21.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
411.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 21.2 g 27%
संतृप्त फैट 3.5 g 17%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 70.6 mg 23%
सोडियम 529.4 mg 23%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 23.5 g 8%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 9.4 g
प्रोटीन 29.4 g 58%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 70.6 mg 5%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 470.6 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

23.4%
29.2%
47.4%
फैट: 190 cal (47.4%)
प्रोटीन: 117 cal (29.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 94 cal (23.4%)

About फॉल चिकन सलाद

फॉल चिकन सलाद भुने हुए चिकन, ताजा सेब, कुरकुरे अखरोट, और मीठे सूखे क्रैनबेरी का एक सुंदर मिश्रण है, जिसे एक क्रीमी मेपल विनेगरेट में फेंका गया है। यह व्यंजन अमेरिकी रसोई से प्रेरित है, जो शारद ऋतु के जीवंत स्वाद का प्रदर्शन करता है। प्रत्येक बाइट प्रोटीन और स्वस्थ वसा का एक सही संतुलन प्रदान करती है, जिससे यह दोपहर या रात के लिए एक पोषणशाली विकल्प बनता है। ताजा सामग्री आवश्यक विटामिन प्रदान करती है, जबकि अखरोट का उत्तेजन सुन्दर करार प्रदान करता है। इस मौसमी सलाद का आनंद लें, जो हर स्वादिष्ट लहर में उपहार की पूजा करता है!