1 serving (100 grams) contains 265 calories, 6.2 grams of protein, 14.8 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
265 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.8 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 2.1 g | 10% | |
| बहुविकृत फैट | 5.7 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 1 mg | 0% | |
| सोडियम | 359 mg | 15% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 27 g | 9% | |
| आहारी फाइबर | 2.5 g | 8% | |
| शुगर्स | 3.0 g | ||
| प्रोटीन | 6.2 g | 12% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 66 mg | 5% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 185 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फलाफ़ल रैप
फलाफल रैप बहुत स्वादिष्ट और संतुष्ट करने वाला भोजन है, जो स्वाद और पोषण से भरपूर है। दक्षिण पूर्वी एशिया से उत्पन्न, यह हैंडहेल्ड आनंद कए हुए एकाए गोल्डन-ब्राउन फलाफल बॉल्स ऐसे होते हैं जो ग्राउंड गारबांज़ो, जड़ी-बूटियां, और मसालों से बनाए गए होते हैं। गरम, फ्लफी पिता में लपेटे जाने पर, इसमें कच्ची खीरे, गीले टमाटर, और क्रिस्प सलाद जैसे ताज़ा सब्ज़ी सराहे जाते हैं, सभी को क्रीमी तहिनी या तेज़ लहसुन की चटनी से अच्छे से भर दिया जाता है। प्लांट-आधारित प्रोटीन और फाइबर में समृद्ध, फलाफल रैप शाकाहारियों और किसी भी व्यक्ति के लिए एक स्वस्थ विकल्प है जो सुकून से जगह भरने के बिना हड्डी के मोटे स्वाद को आनंद लेना चाहते हैं। इस रंगीन स्वाद और पोषण के मिश्रण के हर बाइट का आनंद लें!
