1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 4.8 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.3 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 3.6 g | 12% | |
| शुगर्स | 8.3 g | ||
| प्रोटीन | 2.4 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 1.0 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फजिता शिमला मिर्च
फजीता पेपर्स एक चमकदार मिश्रण हैं जो बेल पेपर्स का होता है, अक्सर प्याज के साथ मिश्रित होते हैं और मसालों के मिश्रण से बनाए जाते हैं, जो फजीता अनुभव के लिए उत्तम होते हैं। टेक्स-मेक्स व्यंजन से उत्पन्न होने वाले इन रंगीन सब्जियों को सामान्यरूप से भूनकर उनकी प्राकृतिक मिठास निकाली जाती है। विटामिन ए और सी से भरपूर, फजीता पेपर्स आपके भोजन में एक स्वस्थ क्रंच जोड़ते हैं जबकि कैलोरी में कम होते हैं। इन्हें ग्रिल्ड, रैप्स में या टैकोस के ऊपर भोगें एक स्वादिष्ट, पोषकशाली बूस्ट जो किसी भी व्यंजन को ऊँचाई देता है!
