1 serving (100 grams) contains 81 calories, 6.1 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
192.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 10.7 g | 13% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 35.7 mg | 11% | |
| सोडियम | 95.2 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.3 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 9.3 g | ||
| प्रोटीन | 14.5 g | 29% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 285.7 mg | 21% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फैजेल
फेजेल एक क्रीमी, ताजा पनीर है जो फ्रांसीसी गाँव से आता है। गाय के दूध से बनाया जाता है, इसमें एक मुलायम स्वरूप और हल्का स्वाद होता है, जो नमकीन और मीठे व्यंजनों दोनों के लिए उत्कृष्ट है। प्रोटीन से भरपूर और कम वसा में, फेजेल उन लोगों के लिए एक स्वस्थ विकल्प है जो अपने आहार में एक पौष्टिक योगदान की तलाश में हैं। सलाद में, टॉपिंग के रूप में, या फिर स्मूथीज़ में मिश्रित करके इसे एक प्रेरणादायक बूस्ट के लिए आनंद लें। फेजेल की पूर्णानुरूप अच्छाई का स्वागत करें और इस बहुप्रयोगी पनीर के साथ अपने भोजन को उत्तम बनाएं!
