1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.5 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 1.6 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 78.9 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 63.1 g | 22% | |
| आहारी फाइबर | 11.0 g | 39% | |
| शुगर्स | 18.9 g | ||
| प्रोटीन | 12.6 g | 25% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फेयरी बेरी ओट्स और चिया
फेयरी बेरी ओट्स एंड चिया एक स्वस्थ ओट्स, जीवंत बेरीज़, और पोषण से भरपूर चिया बीज का मनोरंजनक मिश्रण है। प्राकृतिक जादू की प्रेरणा से, यह व्यंजन रोल्ड ओट्स की भले की गुणवत्ता को संख्यात्मक भीपित बेरीज़ जैसे स्ट्रॉबेरिज़ और ब्लूबेरीज़ के साथ मिलाता है। फाइबर, स्वस्थ ओमेगा-3, और प्लांट-आधारित प्रोटीन से भरपूर, यह आपके दिन की शुरुआत के लिए या एक स्वस्थ स्नैक के रूप में उपयुक्त है। महत्त्वपूर्ण पोषक तत्वों से अपने शरीर को भरने के दौरान आनंदभरे स्वाद का आनंद लें। एक कटोरे में ढलकते हुए फेयरी बेरी ओट्स एंड चिया में डुबकी मारें और स्वास्थ्य के जादू का स्वाद अनुभव करें।
