1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 9.4 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 58.8 mg | 19% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 3.5 g | ||
| प्रोटीन | 17.6 g | 35% | |
| विटामिन डी | 58.8 mcg | 294% | |
| कैल्शियम | 235.3 mg | 18% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फैक्टर अनस्टफ़्ड स्पिनेच रिकोट्टा
फैक्टर अनस्टफ़्ड स्पिनेच रिकोटा एक स्वादिष्ट और पौष्टिक खाना है जो आपके टेबल पर इटेलियन खाने की विभिन्न स्वादों को लेकर आता है। ताजा स्पिनेच, क्रीमी रिकोटा, और सर्दीय जड़ी-बूटियों के ऐसे मिश्रण के साथ पूर्ण हो रहा है, यह डिश प्रोटीन और फाइबर का एक स्वस्थ संयोजन प्रदान करता है। यह उन लोगों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है जो स्वाद से कोई समर्थन किए बिना हेल्थी, कम कार्ब वाले खाने की खोज कर रहे हैं। और फिर, यह साफ, गुणवत्ता से बना है, जिससे यह सुनिश्चित होता है कि आप अपने शरीर को पोषण प्रदान कर रहे हैं। इटली का दारूखाना स्वाद उठाएं जबकि अपने पूर्वदर्शिता लक्ष्यों के साथ बने रहें!
