बटर टोफू

बटर टोफू

Dinner

आइटम रेटिंग: 77/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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360
कैलोरी
16.0
प्रोटीन
28.0
कार्बोहाइड्रेट्स
20.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
360
% दैनिक मान*
कुल फैट 20.0 g 25%
संतृप्त फैट 8.0 g 40%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 640.0 mg 27%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 28.0 g 10%
आहारी फाइबर 3.2 g 11%
शुगर्स 4.0 g
प्रोटीन 16.0 g 32%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 120 mg 9%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 320.0 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

31.5%
18.0%
50.6%
फैट: 180 cal (50.6%)
प्रोटीन: 64 cal (18.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 112 cal (31.5%)

About बटर टोफू

Factor Meals का Butter Tofu एक स्वादिष्ट और पौष्टिक प्लांट-आधारित व्यंजन है जो आपको भारतीय रसोई के धनी स्वाद लाता है। यह भोजन क्रीमी, सुनहरे टोफू को एक लुक्सी बटर सॉस में पकाकर पेश करता है, जिसमें धार्मिक मसाले और टमाटरों की सुगंध व्याप्त है। प्रत्येक सर्विंग में प्रोटीन से भरपूर है, जिससे यह प्लांट-पावर्ड भोजन के लिए एक शानदार विकल्प बनता है। ताजा सब्जियों के साथ शामिल होकर, यह केवल संतोषप्रद नहीं है बल्कि महत्वपूर्ण विटामिन्स से भरपूर भी है। बटर टोफू का आनंद लेते हुए, यह जानें कि इसे स्वस्थ घटकों से बनाया गया है और आपके व्यस्त जीवनशैली में सहज को फिट कराने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इस स्वादिष्ट डिश में खो जाइए और प्रत्येक चबाकर अपने शरीर को प्राणशक्ति से पोषित करें!