फैक्टर चीजी ब्रोकोली चावल और टुकड़े गाय की बाहुमुखी

फैक्टर चीजी ब्रोकोली चावल और टुकड़े गाय की बाहुमुखी

Dinner

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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294.1
कैलोरी
9.4
प्रोटीन
41.2
कार्बोहाइड्रेट्स
9.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
294.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.4 g 12%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 23.5 mg 7%
सोडियम 705.9 mg 30%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 41.2 g 14%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 9.4 g 18%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 176.5 mg 13%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 235.3 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

57.4%
13.1%
29.5%
फैट: 84 cal (29.5%)
प्रोटीन: 37 cal (13.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 164 cal (57.4%)

About फैक्टर चीजी ब्रोकोली चावल और टुकड़े गाय की बाहुमुखी

Cheesy Broccoli Rice और Shredded Chicken Thighs को फैक्टर करना एक स्वादिष्ट और पौष्टिक भोजन है जो आपके ताले पर आरामदायक स्वाद लाता है। यह डिश नरम फटे हुए चिकन थाइस के साथ है, जो कि फ्लफ्फी चावल के साथ उत्तम रूप से जुड़ा हुआ है, सभी में मसालेदार स्वाद डाल दिया गया है। इसे क्लासिक आराम की परंपरा में निर्मित बाजारी रसोई में अपनी जड़ें हैं, जिसमें परिचित स्वाद को एक स्वस्थ मोड़े में मिश्रित किया गया है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, यह भोजन एक संतुलित आहार की समर्थन करता है जबकि सुनिश्चित करता है कि आप संतुष्ट रहें। साथ ही, इसे कुछ ही मिनटों में आनंदित होने के लिए तैयार है, जो एक व्यस्त रात के लिए एक स्वस्थ रात्रिभोज के लिए पूर्ण विकल्प बनाता है।