फाबा स्प्रेड

फाबा स्प्रेड

Appetizer

आइटम रेटिंग: 76/100

1 serving (30 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
708.7
कैलोरी
23.6
प्रोटीन
78.7
कार्बोहाइड्रेट्स
31.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.2g)
कैलोरीज़
708.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 31.5 g 40%
संतृप्त फैट 3.9 g 19%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 944.9 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 78.7 g 28%
आहारी फाइबर 15.7 g 56%
शुगर्स 7.9 g
प्रोटीन 23.6 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 157.5 mg 12%
आयरन 3.9 mg 21%
पोटैशियम 787.4 mg 16%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

45.4%
13.6%
40.9%
फैट: 283 cal (40.9%)
प्रोटीन: 94 cal (13.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 314 cal (45.4%)

About फाबा स्प्रेड

फाबा स्प्रेड एक स्वादिष्ट, पौधा-आधारित आनंद है जो प्रोटीन से भरपूर फावा बीन्स से बनाया गया है, और जैसे की जैतून का तेल, नींबू का रस, और थोड़ा सा लहसुन मिलाया गया है। मेदितरेनियन खाना के प्रेरित होकर, यह सिर्फ क्रीमी और स्वादिष्ट ही नहीं है, बल्कि महत्वपूर्ण विटामिन्स और खनिजों से भी भरपूर है। फाबा स्प्रेड सैटरेटेड फैट में कम और फाइबर में अधिक है, जिससे यह किसी भी भोजन के लिए हार्ट-हेल्दी विकल्प बनता है। इसे एक डिप, सैंडविच स्प्रेड, या अपने पसंदीदा व्यंजनों में एक स्वादिष्ट योगदान के रूप में आनंद लें। फाबा स्प्रेड की पूर्ण अच्छाई की खोज करें और आज ही अपने स्नैकिंग को बेहतर बनाएं!