1 serving (57 grams) contains 160 calories, 8.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.1 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 666.7 mg | 28% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 125.0 g | 45% | |
| आहारी फाइबर | 25 g | 89% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 33.3 g | 66% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 83.3 mg | 6% | |
| आयरन | 7.5 mg | 41% | |
| पोटैशियम | 333.3 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About इज़ीकिएल ब्रेड इंग्लिश मफिन
इजेकिएल ब्रेड इंग्लिश मफिन एक पौष्टिक रोचकता है जिसमें पूरी आहारक वस्तुओं से भरपूर सामग्री है। इसे उगली हुई संपूर्ण अनाज जैसे गेहूं, जौ और मसूर बनाया गया है, जो बाइबल में पाए जाने वाले प्राचीन व्यंजनों से प्रेरित है। साधारण मफिन के विपरीत, ये प्रोटीन और फाइबर से भरपूर हैं, जो आपको ज्यादा समय तक भरा हुआ रखते हैं और पाचन को समर्थन करते हैं। इनमें कोई कृत्रिम योजक और अभयारक नहीं हैं, जो इन्हें नाश्ते या छाया के लिए एक स्वस्थतर विकल्प बनाते हैं। अपने पसंदीदा फैलाव के साथ तले हुए, खुशकरकरे गए व एक पौष्टिक दिन की शुरुआत को अपनाएं!
