1 serving (100 grams) contains 173 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.0 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 178.6 mg | 59% | |
| सोडियम | 154.8 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 59.5 g | 119% | |
| विटामिन डी | 16.7 mcg | 83% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 6.4 mg | 35% | |
| पोटैशियम | 757.1 mg | 16% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अत्यधिक कम चर्बी वाला गाय का मांस
एक्सट्रा लीन बीफ एक पौष्टिक प्रोटीन विकल्प है जिसमें सर्विंग प्रति कम से कम 10 ग्राम वसा होती है। जो घास-पालित मांस वाले गाय से उत्पन्न होता है, यह कई रसोई विभिन्न व्यंजनों में मुख्य है, क्लासिक अमेरिकी व्यंजनों से लेकर सेवरी स्टर-फ्राई तक। आयरन, जिंक, और बी विटामिन्स जैसे आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर एक्सट्रा लीन बीफ संख्यात्मक वृद्धि और सम्पूर्ण स्वास्थ्य का समर्थन करता है। तुलनात्मक रूप से साधारण बीफ की तुलना में कम कैलोरी और संतृप्त वसा के साथ, यह स्वास्थ्य-चिन्तित व्यक्तियों के लिए संतुलित आहार बनाए रखना चाहने वालों के लिए पूर्ण है। अपने पसंदीदा भोजन में एक्सट्रा लीन बीफ का भारी स्वाद और उपयोगिता का आनंद लें जबकि अपने शरीर का पोषणित करें!
