विशेष बड़े स्वतंत्र परिसर अंडे

विशेष बड़े स्वतंत्र परिसर अंडे

Breakfast

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (56 grams) contains 80 calories, 7.0 grams of protein, 5.5 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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338.1
कैलोरी
29.6
प्रोटीन
2.5
कार्बोहाइड्रेट्स
23.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.7g)
कैलोरीज़
338.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.2 g 29%
संतृप्त फैट 6.8 g 34%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 887.6 mg 295%
सोडियम 295.9 mg 12%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 2.5 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 2.5 g
प्रोटीन 29.6 g 59%
विटामिन डी 169.1 mcg 845%
कैल्शियम 118.3 mg 9%
आयरन 3.8 mg 21%
पोटैशियम 291.6 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

3.0%
35.1%
61.9%
फैट: 208 cal (61.9%)
प्रोटीन: 118 cal (35.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 10 cal (3.0%)

About विशेष बड़े स्वतंत्र परिसर अंडे

एक्स्ट्रा लार्ज फ्री रेंज अंडे स्वास्थ्य-जागरूक भोजन प्रेमियों के लिए अंतिम चुनाव हैं। प्रत्येक अंडा महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर है, हर अंडे में प्रोटीन, विटामिन और ओमेगा-3 वसा अम्लों का एक समृद्ध स्रोत है। खुश, फ्री रेंज मुर्गियों से आए ये अंडे हरियाली घास के मैदान में घूमते हैं, ये अंडे केवल श्रेष्ठ स्वाद की सुनिश्चित करते हैं बल्कि पशु कल्याण को भी बढ़ावा देते हैं। एक सान्त्वना भरे नाश्ते, स्वादिष्ट आमलेट्स या लुक्संयतापूर्ण बेक्ड गुड्स के लिए उन्हें इनका जीवंत पीला भाग और क्रीमी बनावट के साथ किसी भी व्यंजन को ऊपर उठाते हैं। उनके प्रफुल्ल एग्ज और पारदर्शी भौतिक उत्पाद का चुनाव करते हुए आपका विश्वास रखें जो आपके लिए भी अच्छा है जितना कि पर्यावरण के लिए।