नमकीन मूंगफली

नमकीन मूंगफली

Snack

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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853.3
कैलोरी
37.3
प्रोटीन
32
कार्बोहाइड्रेट्स
74.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (149.3g)
कैलोरीज़
853.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 74.7 g 95%
संतृप्त फैट 10.7 g 53%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 640 mg 27%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 32 g 11%
आहारी फाइबर 10.7 g 38%
शुगर्स 5.3 g
प्रोटीन 37.3 g 74%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 106.7 mg 8%
आयरन 2.7 mg 15%
पोटैशियम 960.0 mg 20%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

13.5%
15.7%
70.8%
फैट: 672 cal (70.8%)
प्रोटीन: 149 cal (15.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 128 cal (13.5%)

About नमकीन मूंगफली

इटा सॉल्टेड मूंगफली एक स्वादिष्ट स्नैक है जो आपको क्रंच और स्वाद का पूर्ण मिश्रण प्रदान करता है। सबसे बेहतरीन मूंगफलियों से प्राप्त किए गए, प्रत्येक चबाए में हल्का नमक डाला गया है ताकि उनकी प्राकृतिक महक बढ़ाई जा सके। पारंपरिक स्नैक संस्कृति में निहित, ये मूंगफली मिश्रण विभिन्न खाने की प्रवृत्ति में समयहीन आनंद का स्वाद प्रदान करती हैं। प्रोटीन और स्वस्थ वसा से भरपूर, ये दिन का किसी भी समय के लिए एक संतोषप्रद विकल्प हैं - मध्याह्न को ऊर्जा देने के लिए या पार्टी का आनंद लेने के लिए। इटा सॉल्टेड मूंगफली का सरल, स्वस्थ आनंद लें - एक स्वादिष्ट, अपराध मुक्त लुभावन!