1 serving (32 grams) contains 188 calories, 8.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 6.4 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1393.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 118.5 g | 151% | |
| संतृप्त फैट | 23.7 g | 118% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 948.1 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.4 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 14.2 g | 50% | |
| शुगर्स | 23.7 g | ||
| प्रोटीन | 59.3 g | 118% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 118.5 mg | 9% | |
| आयरन | 4.5 mg | 25% | |
| पोटैशियम | 1588.1 mg | 33% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अर्डनस क्रीम
एर्डनस क्रीम एक स्वादिष्ट और समृद्ध फैलाव है जो भुने हुए मूँगफलियों से बनता है, जो एक क्रीमी स्थिति और मसालेदार स्वाद प्रदान करता है जिसे आप नहीं रोक सकते। पश्चिम अफ्रीका की जीवंत खाने की परंपराओं से उत्पन्न होती हुई और पूरी दुनिया में लोकप्रिय हो रही है, यह बहुत से घरों में एक मुख्य खाद्य पदार्थ है। प्रोटीन, स्वस्थ चरबी और आवश्यक विटामिन से भरपूर, एर्डनस क्रीम आपके नाश्ते का एक पूर्ण विकल्प बनाता है या एक पौष्टिक स्नैक। जबकि यह ऊर्जा का प्राकृतिक स्रोत है, कुछ ब्रांडों में जोड़े गए चीनी और तेलों के लिए सतर्क रहें। एर्डनस क्रीम के उत्कृष्टता को ग्रहण करें एक स्वादिष्ट और पूर्णाहार आनंद के लिए।
