1 serving (100 grams) contains 290 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
690.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.6 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 95.2 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 7.1 g | 25% | |
| शुगर्स | 28.6 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 119.0 mg | 9% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पीनट बटर और जेली के साथ इंग्लिश मफिन
इंग्लिश मफिन विथ पीनट बटर एंड जेली एक आनंदित मिश्रण है जो एक इंग्लिश मफिन की नरम, टोस्ट की हुई महक, जिस पर क्रीमी पीनट बटर और जानदार फल जेली लगाई गई है, को एक साथ लाता है। यह क्लासिक अमेरिकन खास चटपटा अनुभव करता है जो पीनट बटर से प्रोटीन और स्वस्थ वसा का बूस्ट प्रदान करता है। इंग्लिश मफिन, अपनी चिह्नित छिद्रों और क्रैनीज़ के साथ, जेली की मिठास को सोखने के लिए पूरी बनाता है। जबकि यह एक आत्मसात snack है, यह एक जल्दबाज़ नाश्ता विकल्प भी हो सकता है जो आपके दिन को ऊर्जावान करता है। इस सुखद रसों के अभिवादन का आनंद उठाएं जो नोस्टाल्जिक और संतोषप्रद है!
