1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.0 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.6 mg | 15% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 95.2 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 23.8 g | ||
| प्रोटीन | 14.3 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 119.0 mg | 9% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About इंग्लिश मफिन् (English Muffin) बटर और जैम के साथ
बटर और जैम के साथ इंग्लिश मफिन एक आदर्श नाश्ता उपहार है जो आपकी प्रातः कार्य सूची को ऊंचा करता है। इंग्लैंड से उत्पन्न, यह मुलायम, गोल मफिन क्रिस्पी बाहरी तरह प्राप्त करने के लिए पूरी तरह से टोस्ट है, जबकि अंदर फूफड़कार देने के लिए फ्लफी रहता है। हर जगह पिघलने वाले क्रीमी बटर के साथ टॉप किया गया है जो हर छेद और क्रैनी में मिल जाता है और मीठा, फलदार जैम की एक विस्तृत छिड़कावधारी स्वर में सुन्दर संतुलन बनाता है। हालांकि बटर सम्मृद्धि जोड़ता है, जैम फलवाली अच्छाई की एक फूटनूमा देता है। यद्यपि यह एक संतोषजनक आनंद है, जैम में जोड़े गए चीनी को ध्यान में रखें। अपने दिन की एक स्वादिष्ट शुरुआत के रूप में इस उपकरण को आनंदित करें, जो सुख और मीठास का स्पर्श मिलाकर मिलाकरता है।
